活佛恩師慈語： 真人靜坐是什麼？

活佛恩師慈語：

真人靜坐是什麼？寫個『坐』字，二人守一土。哪兩個人？真人和假人。何時坐？隨時。坐起來會怎麼樣？真人假人守一土，允執厥中；心神雜亂了，便會鑽牛角尖。保持心中的平靜，參研每見事情都有禪機妙理，並不是一般的參禪打坐哦！現在好多的魔魔怪怪，正要趁虛而入啊！牠會趁你不在家時，六賊就會從六根侵入，知道嗎？所以要戒慎恐懼。

人啊，就是飲食終日，無所事事，才會胡思亂想，惹來血氣衰敗、病痛、八苦。只要能不妄想，該做的你去做，該怎麼行，本本分分的行，你絕對不會惹來很多苦惱。樂觀的人看得開，是不是比較不會胡思亂想？一個人若很自卑、多愁善感，他是不是一點芝麻小事都會去想。這兩種人，是樂觀派的身體比較不好，還是多愁善感的身體比較不好？唯恐思多血氣衰，卻不一定要天天在那靜坐、天天在那參禪，這樣得到的是什麼？空坐、骷髏一個，不見得你就能靜。

我們現在最主要的，是把這個參禪打坐的時間，拿來充實自己。『學海無崖，唯勤是岸』啊! 一個人會煩惱重重，為什麼？因為他心事多，這個也操心，那個也煩惱，結果呢？是不是很疲勞？那終久必會病倒的。自己也救不了，還要解救誰？仙佛說過：『你一日在『這裡』，沒有胡思亂想，就是一日的神仙。你若是胡思亂想有苦惱，就是一日凡人。』

要明心見性，就要培外功修內德，修久了，自然到達境界，就能平心靜氣。譬如說，這個機器叫你修，你主神全部貫注在那裡，那就是在靜坐，自然沒有物慾，沒有雜念，就像道德經上說『滌除玄覽，載營魄抱一』。要滌除玄覽，掃除這些物慾，性命雙修，才能抱一守中土。所以三教經典要去悟、去參，並不是一、二天的事，也沒有一個經典是教我們參禪打坐的。如大學第一章，就是教你們『定、靜、安、慮、得』的工夫。

心經也是要你們能夠明白觀自在菩薩，明白自己的本性，也沒有教你們痴坐妄想。所以老師唯一的期盼，是要你們能夠好好地學、好好地去看，多看、多聽、多學、多做，這樣就可以了。有利於他人的事，你們多做，有損於他人的事，你們莫做。我們縱然不能造福人群，但也不要去損害人群；我們能夠看得到或做得到的，不妨盡點做人的義務。那怕你只是一點點的力量或是一句話，你就能挽救這個事情，或化解一場干戈，何樂而不為呢？相反的，有時候只為你這一句話，就興風作浪，鬧得滿城風雨，惹得大家動干戈。徒兒啊！要時時保持內心的真靜，好讓真智慧流露，來應萬事。